Personal Training

Martial Motions is geboren in Azië, een mix van traditionele filosofieën van verschillende stijlen van Martial Arts. Iedere discipline van Martial Arts heeft een eigen vechtstijl en een eigen meditatieve/spirituele kant. Martial Motions richt zich niet op het vechtkunst met een ander(en), maar juist de ‘battle’/gevecht die je met jezelf aangaat, vechten met je gedachten, lichaam en wat er in je hart omgaat. De trainingen van Martial Motions wordt veel gebruik gemaakt van traditionele methodes, trainingsvormen van Martial Art van toen en nu. Ook richt Martial Motions zich op het ontspannende gebieden, zoals Yoga, stretchen, ademhalingsoefeningen/technieken, meditatie en visualisatie zodat het geest en ziels/hart niveau ook wordt getraind/geprikkeld.

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon